BENEFICIS DEL COACHING PERSONAL

Els beneficis del coaching personal els podem obtenir immediatament o de vegades requereix un cert temps, depenent del procés i de la persona que rep el coatxing, el coatxee. L’actitud normal d’un coatx es que et faci preguntes o suggeriments que, d’alguna manera, canviïs en la teva manera de pensar de manera immediata.

Aquest és un dels beneficis del coaching, que el seu efecte pot ser instantani, encara que hi han més aspectes positius envers el coatxing:


1. El coaching personal et facilita la organització i l’estructura en la teva vida, i et convida a anar més enllà del que podries proposar-te normalment fent-t’ho tu mateix.

2. El coaching personal t’ajuda a caminar per la vida amb confiança, acceptant i gestionant en el que en ella succeeix per així poder millorar moment a moment.

3. El coaching personal t’ajuda a descobrir les veritables prioritats de la teva vida.

4. El coaching personal t’ajuda a aconseguir resultats de manera més fàcil en terminis més curts en totes les teves fites.

5. El coaching personal és una inversió en tu mateix/a que et beneficiarà per la resta de la teva vida. Els seus resultats positius fa que sigui una activitat necessària per a qualsevol persona que desitgi focalitzar el seu propòsit de vida.

6. El coaching personal ajuda a donar-te un punt de vista diferent per a que així puguis avaluar-te i així poder projectar-te a possibilitats futures.

7. El coaching personal t’ofereix una major seguretat en tu mateix/a, recolzament, confiança, entusiasme, motivació e inspiració en funció de les teves necessitats i de la teva situació en el moment present.

El benefici clau del Coaching Personal envers la teva vida és ajudar-te a obtenir els teus objectius amb més rapidesa i amb més facilitat que per tu mateix/a.

Un procés de Coaching Personal pot marcar una gran diferència entre viure una vida normal i viure una d’èxit i excel•lència personal.

COACHING PROFESSIONAL

Vols reconduir la teva direcció professional?
T'agradaria obtenir recursos de creixement professional?
Vols optimitzar les teves habilitats directives?
Perceps cert malestar en relació a la teva empresa?
Creus que els teus treballadors se senten poc motivats?
Estan focalitzats cap a millor rendiment?
Els teus professionals líders gestionen amb èxit els seus equips?


i, a més a més, desitges:


canviar d'empleat a emprenedor
obtenir l'exel·lència professional
millorar les habilitats de lideratge
identificar elsl teus talents
gestió de grup i impulsar el treball en equip
desenvolupar competències emocionals
fomentar una eficaç presa de decisions...

El COACHING PROFESSIONAL permet treure el talent, fa que surti el millor resultat d'un mateix aplicant tècniques com la programació neurolingüística: (PNL: metamodel, submodalitats, reencuadrament, bona formulació i claus d'accés ocular), basada en l'observació, estratègies psicológiques i pedagògiques enfocades en el desenvolupament de la intel·ligència emocional.

Es dona prioritat a la persona com a engranatge principal del sistema. 

La finalitat del coaching professional és alliberar el potencial i arribar al millor nivell de resultat.

Permet produir resultats satisfactoris en la vida professional.

El coaching  s'aplica en tots els sectors professionals.

El coaching és un procés que apunta al desenvolupament del potencial de les persones i dels equips per obtenir objectius coherents i canvis en profunditat.

COACHING PERSONAL

Et costa prendre decisions importants per por d'equivocar-te?
Tens de vegades la sensació que  la teva vida és grisa i monòtona?
Sents que no arribes a tot allò que voldries?
Tens aparcat algun projecte des de fa anys?
T'agradaria tenir més seguretat en tu mateix/a?


i, a més a més, desitges:


dissenyar el teu futur i arribar a objectius,
gestionar les teves emocions,
potenciar la teva autoestima,
canviar alguna cosa,
seguretat i confiança en un mateix/a,
la teva relació amb altres,
equilibrar la teva relació de parella,
aconseguir il·lusions o projectes,
canviar hàbits que et fan mal,
sentir-te plenament satisfet amb la teva vida,
equilibrar feina i vida privada,
saber el que vols realment,

El COACHING PERSONAL permet treure el màxim partit a les teves habilitats i talents. T'acompanya aplicant les seves eines com la programació neurolingüística, reencuadrament, observació i modelatge de l'exelència humana, així com estratègies en la comunicació i la intel·ligència emocional.


El resultat d'aquest procés farà que:

1. aclareixis els teus pensaments i sentiments per identificar els valors personals
2. identifiquis quins obstacles sorgeixen i exploris nous punts de vista
3. elaboris les estratègies que millor s'ajusten als teus desitjos
4. apliquis i experimentis un pla d'acció que et permet aconseguir els teus objectius
5. reforcis la teva confiança i autoestima
6. assoleixis els teus propòsits

El procés de COACHING t'endinsa a allò que et condueix al teu desenvolupament, la teva relació amb els altres i amb el tot.

L'ÈXIT  ESTÀ  DINS  TEU

L'ESTRATÈGIA COMUNICATIVA DEL "NO POSITIU"

L’habilitat de dir no resulta essencial quant la nostra agenda es plena d’assumptes pendents. Hi ha molta informació a tractar i a l’abast per poder assumir tanta informació, hem de poder escollir el que realment ens interessa, concretar-nos en la informació veritablement important pels nostres interessos i poder dir sí a aquesta depèn de la nostra habilitat de dir no a moltes altres coses que són menys importants. Establir prioritats i límits es potser el desafiament més important a que ens enfrontem avui dia.

Existeix la triple trampa en la que caiem en dir “No”. Com a conseqüència de la dificultat en dir “No” ens acomodem i diem “Sí” encara que vulguem dir “No”. També si estem cansats o estressats passem a l’altre extrem, diem no atacant, de manera agressiva, resposta que pot erosionar relacions importants. En tercer lloc, de vegades actuem amb evitació, no diem “Sí” o “No”, esperem que el problema desapareixi, i això acostuma a no succeir.

El “NO POSITIU” és una resposta a un pensament integrador, intenta tenir models oposats en ment i aconseguir una resolució positiva. Es un “No” que parteix d’un “Sí”: comença amb un “Sí” pels teus valors, prioritats i per a tu mateix, per el que és més important i desprès avança a un “No”, natural, tranquil i respectuós. Com a resultat, en contes d’acabar amb un “No”, de fet acaba amb un “Sí”, que es un resposta positiva per ambdues parts.

Un “NO POSITIU” és un concepte i una habilitat necessària. Per tant, el “NO POSITIU” és la combinació dels mèrits del no amb la seva claredat i poder, amb una atenció als elements positius del “Si”.



Davant un conflicte el millor consell es “SORTIR AL BALCÓ” . Sovint en el treball actuem enfadats donant un “NO NEGATIU” que pot ser ofensiu o reaccionem amb por conduint-nos a l’acceptació, lluny dels nostres interessos.

“SORTIR AL BALCÓ” és donar un pas enrere on la teva vida te lloc en un escenari i tu ets l’actor, de manera que mous els teus pensaments en un “balco” emocional amb vistes a l’escenari, des de on pots prendre certa perspectiva, recordar quines són les teves prioritats i actuar amb conseqüència . Quant l’altre part no accepta el teu ”No” com a resposta cal idear un pla B, prepara la teva millor alternativa; potser caldrà renunciar a alguna cosa per mantenir el “No”, o potser buscar aliats o sortir de la posició particular. Preparar un pla B et dona confiança per afrontar aquestes situacions.

L’enfocament “NO POSITIU” pot ser utilitzat de pares a fills, especialment en l’adolescència. Es una manera d’establir límits de manera positiva, perquè el “NO POSITIU” es basa en el respecte i aquesta és la paraula clau per a l’educació emocional. El “NO POSITIU” va des de respectar-me establint límits que protegeixen les coses que valoro i al mateix temps, es presenta de manera respectuosa envers l’altre part i les seves preocupacions.

Tota relació de conflicte és dual, jo contra ell/a, nosaltres contra ells. Per arribar a la resolució de conflictes en tots els nivells parlem del “Tercer Costat” que es un tipus de lideratge cada vegada més necessitat, no només en l’àmbit polític sinó que també en el dels negocis.