De vegades tens un sentiment de por a la gent i potser no ets del tot
conscient, pot ser que no t’atreveixis a
imposar-te, tampoc a expressar els
desitjos, anar contra la voluntat de l’altre
o a dir una negativa. Quant així reacciones no vius en realitat la teva
vida, sinó que actues en funció de l’altre
per por a la seva reacció.
Un canvi de rumb en la teva actitud et farà més lliure, seràs més tu
mateix/a i podràs començar a abandonar la imatge que vols donar a l’altre i no
preocupar-te gaire del que opinin de tu.
Quant assumeixis plenament les teves diferències aleshores podràs estudiar
les dels altres, i si cal, adaptar-te a
elles. Tanmateix podràs comunicar-te millor, a entrar en contacte amb
desconeguts i crear una relació de confiança en ser acceptat/ada per persones
que no funcionen com tu. Però primer es necessari que hagis acceptat el que et
fa únic/a, de lo contrari els altres seguiran eclipsant-te sempre.
També es fonamental abandonar el teu posicionament com a víctima en
utilitzar frases com: “no tinc sort”, “això no ha succeït com m’hagués agradat”,
“hauria preferit....”, “què li farem!”, “és una pena”, “em dona igual”, etc..
amb una càrrega de resignació i amb queixes continues que només et commouen a tu
perquè en contes de generar compassió i simpatia envers els altres provoques l’efecte
contrari. Per canviar aquesta actitud de
víctima cal que aprenguis a fer altres coses pel teu interès, així doncs
descobriràs que la teva ment pot respondre amb altres opcions que les anirà
integrant com a bones i t’aportaran més beneficis.